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夏の冷え・むくみ対策

夏の冷え・むくみ対策

冷房による夏の冷えから体を守り、温め、いたわるアイテムを集めました。暑い夏、ご自愛のうえ健やかにお過ごしください。

夏の冷え・むくみ対策

冷えから体を守り、いたわる

「オーガニックコットンのやさしいはらまき」は暖かいのに薄手で軽く、もたつかないので夏の装いにもおすすめ。このほか血行促進・むくみ解消に役立つ竹のあしぶみや、履き心地快適な靴・靴下のご紹介です。

夏の冷え・むくみ対策

熱々を食べて、体の芯から温まる

夏こそ、お鍋。熱々の鍋料理を、汗を流しながら食べるのも良いものです。東屋の布袋鍋は鍋自体がしっかりと熱を蓄えて食材の芯までじっくりと火を通し、うまみを逃さず美味しく仕上げます。

夏の冷え・むくみ対策

いつでも温かい飲み物を飲む

お気に入りのティーポットやマグカップ、マイボトルで、いつでも温かい飲み物を。工房アイザワの「マイグラス 深型茶こし」は、カップに引っ掛けて簡易的に1人分のお茶を淹れられる便利な茶こしです。

夏の冷え・むくみ対策

お風呂に浸かって、リラックス

ぬるめのお湯にゆったり浸かって体を温め、リラックス。冷え・むくみ対策にはもちろん、快眠のためにも大切にしたい習慣です。バスタイムを清々しく快適に過ごすためのアイテムを集めました。

2017年7月18日 公開